美豆兎の備忘録

自宅工房でカバンを制作しながら、ベランダ猫の世話やカメラ、ヨガや彫刻、サムタイム骨董のお呑気ブログです。

本日のお弁当

[:女:]毎日 サラリーマンの夫にお弁当を作っています。

毎日献立を考えるのは大変ですが[:しょんぼり:]

メタボリックな夫の為(それと家計のため[:グッド:] ローカロリーで満足感のある

我が家のメニューをぽちっと紹介致します[:ホットコーヒー:]

<おしながき>

*一の段*

・白米

・梅干し

*二の段*上から

・白菜(はくな)とエノキの和え物

・ゆで卵

・蒟蒻の酢みそ和え

・豚のスタミナ焼き

・豆とヒジキの炒り煮

・プチトマト

・ほうれん草のごま和え

蒟蒻の酢みそ和えやひじき、ほうれん草などは作り置きしており

朝はお肉[:豚:]を炒めてゆで卵を茹でるくらいで あとはささっと

詰め込みます。

残った時間で朝食の準備ですが 今朝は納豆主役の

血液さらさらの『ドロドロ丼』でした。

またいつか作りましたら 画像を載せてご紹介出来ればいいなぁ~

と考えています[:楽しい:]