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美豆兎の備忘録

かばん作家を休業してベランダ猫の世話やカメラ、ウェブデザインや彫刻、サムタイム骨董のお呑気ブログです。

イエロームング豆でキチュリ。

台所

体調が今ひとつ。

プチ断食もたまにしていましたので

そのせいか

血液検査で「栄養不足」と指摘されてしまい。。

そんな中で インドの滋養食、キチュリ。

お米と豆のおかゆです。

イエロームング豆は栄養があって 消化も大変良い。

冷蔵庫にあった野菜を一緒に入れて。